Definitie — gekwetst
Gekwetst betekent dat je je emotioneel pijn gedaan voelt door wat iemand zegt of doet. Het kan ook betekenen dat je je teleurgesteld, verdrietig, boos of afgewezen voelt doordat iets je raakt.
Simpel uitgelegd
Als iemand iets zegt of doet dat jou raakt — bijvoorbeeld een nare opmerking, genegeerd worden of een teleurstelling — kun je je gekwetst voelen. Het voelt dan een beetje alsof je hart pijn heeft, ook al zie je dat niet aan de buitenkant.
Wat mensen vaak ervaren als ze gekwetst zijn
- Verdriet of pijn vanbinnen
- Boosheid of teleurstelling
- Gevoel van afwijzing of onbegrip
- Soms terugtrekken of stil worden
Voorbeeld
Als een vriend iets kwetsends zegt, kun je je gekwetst voelen omdat het je raakt.
Afbeeldingen — mensen die zich gekwetst voelen
Mensen die gekwetst zijn laten dat vaak subtiel zien. Het gaat meestal om emotionele pijn, niet lichamelijke pijn.
Typische signalen van gekwetst zijn
- Verdrietige of teleurgestelde blik
- Ogen naar beneden of vermijden van oogcontact
- Gesloten lichaamshouding (armen over elkaar, wegkijken)
- Stilte, terugtrekken of gespannen gezicht
Voor dit onderdeel zijn passende foto’s toegevoegd van mensen die zich gekwetst voelen (als schuifvenster).
